Soziales Kompetenztraining

Um Ihre sozialen Kompetenzen weiter auszubauen und an Selbstsicherheit zu gewinnen, bieten ich ein Gruppentraining mit maximal acht Teilnehmern in vier Tagesblöcken jeweils samstags von 14 bis 18 Uhr an (4x à 200 Minuten).

Was biete ich Ihnen an?

Ein Kleingruppentraining, das die Ansprüche moderner Verhaltenstherapie erfüllt und sich zudem an Ihren individuellen Bedürfnissen ausrichtet.

Fällt es Ihnen schwer …

  • … Ihr Recht durchzusetzen?
  • … Vor anderen zu reden?
  • … Ihre Meinung zu sagen?
  • … Kritik zu äußern und anzunehmen?
  • … „Nein“ zu sagen?
  • … Wünsche und Bedürfnisse zu äußern?
  • … Smalltalk zu führen?
  • … Lob anzunehmen und zu äußern?

 
Viele Personen leiden unter Unsicherheiten, und oft fehlen nur das Feedback und die Übung, um an Selbstsicherheit zu gewinnen. Dieses Ziel lässt sich innerhalb einer Gruppe am effektivsten auf- und ausbauen. Bausteine des Trainings sind:
 

  • Situationsanalyse
  • Rollenspiele mit Videofeedback
  • Feedback von Trainern und anderen Gruppenteilnehmern

Für wen ist das Angebot geeignet?

Das Training richtet sich an alle, die sich in sozialen Situationen unsicher fühlen und ihre sozialen Kompetenzen verbessern möchten. Unser Ziel ist die Optimierung und der Ausbau von sozialen Kompetenzen in einem geschützten Umfeld, was Sie sowohl im privaten als auch beruflichen Lebensbereich anwenden können.

Kosten?

Die Kosten belaufen sich auf insgesamt 423,- Euro nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP), inklusive einem 50-minütigen Vorgespräch mit der Trainerin. Wenn Sie bereits bei uns in Therapie sind, entfällt das Vorgespräch und die Kosten für das Gruppentraining belaufen sich auf nur 322,- Euro. Die Kosten werden im Rahmen einer Psychotherapie nach Bewilligung der gesetzlichen wie auch privaten Krankenkasse in der Regel vollständig übernommen.

Wann?

Die Trainingstermine dauern immer 200 Minuten. Es können maximal 8 Personen pro Training teilnehmen. Bei Interesse, weiteren Fragen und für Informationen zum Trainingsbeginn können Sie gerne jederzeit mit mir Kontakt aufnehmen.